1994年，中文专业毕业的窦爱莉，报考贵阳台的播音员。令她感到惊喜的是，在6、7百名报名者中，她成为唯一一名录取的女播音员。“虽然跨专业做主持，但感觉学习和工作氛围特别好，周围的同事、老师都乐于教你一些，同事们工作起来非常融洽。”窦爱莉参加工作之后，开始了主播生活，在同事、老师们的帮助下，她不断接手新闻、文艺、专题、外景、联播等各个方面的采访和主持，主持能力得到锻炼，成为一名复合型主持人。担任2018年央视春晚贵州黔东南分会场主持人。

性别：女

工作单位：贵州电视台

现主持栏目:《贵州新闻联播》

所在部门: 卫视频道新闻中心

星座：白羊座

最爱的季节：春天

最喜欢的花：百合

最想做的事：听听音乐看看书

最惬意的感受：阳光下和朋友漫聊

主持风格 : 新闻、访谈、专题、文艺

个性格言：抱最大的希望， 尽最大的努力，做最坏的打算。

窦爱莉从事播音主持工作16年来，勤勉踏实、刻苦钻研，从“外行”到“专业”，通过自己不懈地努力，积累了丰富的工作经验，成为了一名优秀的主持人。她长期在“联播”这一重要的“喉舌”栏目中承担主播工作，以自己亲和的播音风格、端庄的屏幕形象、严谨的工作作风,向广大群众传递了省委的声音，连接了政府和百姓之间的沟通渠道，也赢得了社会各界的认可。作为贵州电视台的业务骨干，更是难得的复合型、多元化主持人。2008年，荣获贵州省最具影响力十大人物。2008年当选贵州省奥运火炬手。2008年当选全国第十届妇女代表大会代表。2009年获贵州电视台特殊贡献奖。

据台湾媒体报道，东森主播陈海茵3日下午转po一张照片，照片里头是贵州卫视的女主播窦爱莉。她上半身穿著绿色旗袍，梳著高屏山发型，看起来专业又干练。没想到往下一看，她的衣服竟然爆开，露出里头白皙肚皮，陈海茵尴尬地说：“播新闻前，千万不能吃太饱！”

而这名女主播虽然露出肚皮，但看起来依旧保有主播的从容，冷静的模样令人佩服！网友笑亏：“肚子太有料了，不是胸部太有料喔！难得耶！不过衣服好像也有点小耶。”