饭岛爱（1972年10月31日-2008年12月24日），出生于东京都，日本女演员。
1992年踏入日本演艺圈，以性感的形象和独特的发言成功转型走入电视圈。此后她专接综艺节目的通告，在日本电视台的综艺节目中担任固定班底，展现“毒舌”功力 。2000年，她出了一本自传性小说《柏拉图式性爱》，该书在日本卖出100多万本，还被改编成电视剧和电影 。2002年她在张卫健主演的华语电视剧《齐天大圣孙悟空》中饰演蜘蛛精一角，与葛民辉扮演的猪八戒有精彩的对手戏。2006年11月在博客自爆被经纪公司员工盗领超过1千万日元现金。2007年3月因肾病退出演艺圈。2008年12月24日下午3时，36岁的饭岛爱被发现自杀于位于东京涩谷区樱丘町某大厦21层的公寓房间中。2015年10月31日，由双亲打理的饭岛爱官方博客正式关闭，粉丝留言累计7万。
饭岛爱1972年出生于日本东京都江东区龟户，中学时期曾是离家出走的不良少女，因为父亲管教方式严格专制，在受不了没有自主权的情况下，饭岛爱13岁（1985年）与男友私奔，然而男友因吸毒被抓，饭岛爱走投无路只好投靠男友好友，但住进去第一晚就被对方强暴。之后饭岛爱又爱上了一个男子。可这人竟是在酒吧卖春的“牛郎”。饭岛爱曾为他自杀两次但轻生未果。因经济状况入不敷出，在朋友劝说下饭岛爱正式开始A片生涯。
演艺经历1992年，饭岛爱参加东京电视台深夜节目《东京情色派》的“丁字裤小爱”单元的演出，在该节目中自掀裙子露出丁字裤，被称为“丁字裤女王”而成名，踏入日本演艺圈。
1993年转战歌坛推出单曲《偷偷地爱！爱！》，日本公信榜最高87名，也推出专辑，但成绩差强人意。
饭岛爱在2000年时发表自传《柏拉图式性爱》，在日本销售百万本，在台湾也引起社会一片讨论。饭岛爱并在2001年来台宣传新书，短短四天的访问，在台湾掀起一阵旋风，也可以证明她在台湾的人气。
饭岛爱也是《周刊朝日》专栏《饭岛爱的锦糸町风印花税生活》的执笔。
2002年她在张卫健主演的华语电视剧《齐天大圣孙悟空》中饰演蜘蛛精一角，与葛民辉扮演的猪八戒有精彩的对手戏。2006年11月在博客自爆被经纪公司员工盗领超过1千万日元现金。
2007年3月3日，饭岛爱因为健康缘故而从演艺圈引退，2008年2月饭岛爱在个人博客上表示感染了幽门螺杆菌，同时表示近两个月为了对抗精神疾病在服用抗抑郁剂。
2008年4月在博客哭穷，身上仅剩不到5万元新台币，2008年7月传到处筹措资金，打算开情趣用品店。
2008年12月24日下午三点过后，被发现已经死于位于东京涩谷区樱丘町某大厦21层的公寓房间中。
主要作品参演电影参演电视剧音乐单曲歌曲名称 | 发行时间 |
《偷偷地爱!爱!》 | 1993-01-01 |
出版时间 | 著作名 | 备注 |
2000年10月 | 《柏拉图式性爱》 | 自传小说 ，在日本畅销百万本。还改编成电视剧和电影。 |
可豪放，也可清纯，是不少人心中的梦中情人（中华网娱乐评）。
尽管肉体已经化为尘土，但小爱的精神却一直留存在粉丝心中（新浪娱乐评）。
后世纪念饭岛爱于2008年12月24日被人发现陈尸东京家中，尽管肉体已经化为尘土，但小爱的精神却一直留存在粉丝心中，她过世前最后一次在自己部落格的PO文，已经累积约7万封留言。这篇《凄い人だったよ》（这是一个伟大的人）文章，内文只有短短几句话和几张照片，却隐藏着粉丝对小爱的无尽思念，底下不少网友表示，感谢她的片子当年陪伴着自己度过多少个寂寞的夜晚，以及感谢小爱的启蒙，认为她是自己人生的导师。另外，每年饭岛爱冥诞，都会有粉丝前来祝贺生日快乐
