1、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

2、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

3、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

4、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

5、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

6、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。-

7、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

8、当减肥成为一种自觉时，说明青春期到了。-

9、这么多年我妈把我养这么胖轻易吗，我就不减肥，果断不减。

10、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

11、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信

12、冬季不减肥，春季徒伤悲，炎天徒伤悲，秋季徒伤悲。

13、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

14、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。

15、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。

16、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

17、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

18、想减肥，又有一颗吃货的心，这可能是人生最悲催的事了。-

19、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。

20、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！

21、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

22、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

23、存平等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。-

24、想减肥就别Tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

25、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。