历经重重洗礼，戚百草正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中，她凭借自己的努力，加上天分，用自己独创的独门绝技，最终一路闯进俱乐部总决赛。她在其中一个比赛中，出手太重，不小心将一个很强劲的敌人，也是她的朋友，踢成了植物人，她心中愧疚不已，后又对悟道有了新的解读。

可惜若白已经从她身边离开，她好像失去了生活重心，不知道从哪开始训练。就在这时，百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安（池昌旭饰）。长安受若白嘱托代替训练百草，帮松柏渡过难关，在外人看来长安用残酷的方法训练百草，但其实只是想最大限度地开发她的极限，但她却被心地善良，顽强不屈的百草吸引，两人也互生情愫。

从小一起长大的兄弟三人最后只剩廷皓（陈翔饰）一人，他想戒掉爱百草，却始终无能为力，直到疼爱的妹妹婷宜发生意外，让廷皓固守的世界观崩塌，他却靠着自己从绝望里爬了起来。廷皓变了，但他对百草，却依旧是以前那个温柔的为她排忧解难的骑士。

　　历经重重洗礼，戚百草（安悦溪饰）正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中，她用独创的绝招旋风三连踢，双重三连踢，旋转风暴等一路制霸日本、新加坡等各类积分赛，终于取得市青赛资格，并晋级俱乐部赛，更因为美少女挑战赛错手将故友劲敌婷宜（赵圆瑗饰）踢成了植物人而练习寸止，让她对元武道又有了深刻的新领悟。
然而不幸的是若白却永远地离开了她。面对失去若白的元武道，百草不知道再有什么理由继续，她想用训练来麻痹自己，可是她却不知道失去若白的元武道重点该在何处。就在这时，百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安（池昌旭饰）。长安受若白嘱托代替训练百草，帮松柏渡过难关，在外人看来长安用残酷的方法训练百草，但其实只是想最大限度地开发她的极限，但他却渐渐被这个看似坚强努力，实则脆弱倔强的女孩打动了。在长安带领下，她重新感受到松柏的温暖和元武道精神，两人情愫在发酵。

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　　从小一起长大的兄弟三人最后只剩廷皓（陈翔饰）一人，他想戒掉爱百草，却始终无能为力，直到疼爱的妹妹婷宜发生意外，让廷皓固守的世界观崩塌，他却靠着自己从绝望里爬了起来。廷皓变了，但他对百草，却依旧是以前那个温柔的为她排忧解难的骑士。
百草该如何走出若白离去的阴影？又将如何面对长安、廷皓的感情？这些年轻人命运巨变的背后又隐藏着怎样的秘密？这个倔强善良的姑娘，能否坚持梦想冲刺巅峰，收获属于自己的幸福？

戚百草在若白教导下元武道有成，先后制霸日本等国的积分赛。但若白因病离世后，戚百草觉得元武道失去了意义。

而且她在美少女挑战赛中，不小心用力过猛将对手踢成了植物人，戚百草陷入舆论的风暴中。她对若白的离去，心里非常悲伤。

她拼命投入到元武道的训练中，到她总觉得陷入了瓶颈，有力气也不知道该往什么方向用。而松柏道馆这时迎来了高手长安，他是受到初原的邀请教导戚百草。长安由韩国演员池昌旭饰演，是一个实力卓绝的元武道高手。

长安对戚百草的训练十分严格，戚百草在训练中所展现出如小草般的坚强意志让长安十分佩服。而戚百草也在训练中感受到了长安的元武道精神，开始接纳若白离开的事实，重新积极面对崭新的生活。

而廷皓也在默默地守护着戚百草，像一个骑士一般。