30、所谓生活质量，简单的理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。

31、不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。

32、你若盛开，清风自来。心若浮沉，浅笑安然。

33、只有在年轻时灿烂燃烧过，年老后才会变成恬静有气质。

34、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。

35、与其羡慕别人的背影，不如欣赏自己的足迹。

36、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

37、人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

38、你会好起来的，只是不是今天。

39、幸福的事，有千万种，不幸的事，却永远只有一个，那就是该珍惜的，没有好好珍惜；错过了的才懂得后悔。

40、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境。