陷入婚外情的男人往往存在多种复杂心理： 寻求新鲜感与刺激 平淡婚姻的厌倦：长期处于婚姻生活中，日常的柴米油盐、重复的生活模式容易让男人感到乏味。

比如夫妻间每天围绕着家务、孩子教育等琐事交流，缺乏浪漫与激情，使得他们渴望在婚外寻找新鲜的情感体验和刺激感，以满足内心对新奇事物的追求。

追求冒险刺激：部分男人天性喜欢冒险，婚外情对他们而言就像是一场禁忌游戏。

背着配偶与他人发展感情，这种偷偷摸摸的行为带来的紧张感和刺激感，能让他们感受到别样的兴奋，满足其内心深处对冒险的欲望。

自我价值的膨胀与证明 获得肯定与崇拜：在婚姻中，随着时间推移，夫妻双方可能过于熟悉，妻子对丈夫的优点习以为常，较少给予赞美。

而在婚外情里，情人可能会对男人的成就、能力等方面表现出崇拜和欣赏，让男人的自尊心得到极大满足，觉得自己更有魅力和价值。

例如，一个事业有成但在家中缺少认可的男人，在情人那里得到了对其事业成就的高度赞扬，从而深陷其中。

证明自身魅力：有些男人认为拥有婚外情是自身魅力的一种体现。

他们潜意识里觉得能够吸引婚姻之外的异性，说明自己具备独特的吸引力，以此来证明自己在性魅力或个人能力上依旧出众，满足虚荣心理。

情感需求未得到满足 情感共鸣缺失：婚姻中如果夫妻双方在精神层面交流不足，缺乏深度的情感共鸣，男人可能会在婚外寻找能与之心灵相通的人。

比如一方专注于事业，另一方忙于家庭琐事，两人很少有时间进行深入的情感沟通，导致男人内心的孤独感和情感需求无法在婚姻内得到满足，进而向外寻求慰藉。

性需求差异：夫妻间性需求和偏好不一致，且未能有效沟通解决时，也可能促使男人产生婚外情。

若一方对性生活的频率、方式等方面有较高期望却得不到满足，就可能在婚外寻求更契合的性伴侣，以满足生理和心理上的性需求。

逃避现实问题 回避婚姻矛盾：当婚姻中出现严重矛盾，如频繁争吵、婆媳关系紧张等，部分男人不是积极面对解决，而是选择通过婚外情来逃避。

他们企图在另一段关系中忘却婚姻中的烦恼和压力，暂时获得轻松愉悦的感觉，却忽视了这种做法只会让婚姻问题更加恶化。

缓解生活压力：现代社会男人往往承担着较大的工作和生活压力，当无法从正常渠道释放压力时，可能会借助婚外情来逃避现实。

例如工作上遭遇重大挫折，经济负担沉重，他们错误地认为婚外情带来的短暂快乐可以缓解内心的焦虑和疲惫 。