暖心陪伴类 宝贝，我知道此刻你心里很难受，不过别害怕，我会一直在你身边，不管发生什么，我都陪着你度过这段艰难的时光。

想哭就哭吧，别憋着，我会借你肩膀靠，一直等到你心里的委屈都释放出来为止。

不管伤口有多深，时间会慢慢治愈它，而我会在这期间一直守着你，见证你的慢慢变好。

肯定鼓励类 你这么坚强又优秀，这次的伤痛只是暂时的，它绝对打不倒你，相信你很快就能重新绽放光彩。

经历了这些，你只会变得更加成熟和强大，每一次受伤都是一次成长的蜕变，我对你有十足的信心。

不要因为这一次的伤害就怀疑自己，你身上有那么多闪光点，值得被爱和珍惜，要多看到自己的好呀。

转移注意力类 要不我们出去走走，看看外面的风景，换个环境说不定心情也会跟着好起来呢。

我最近发现了一部超有趣的电影/一本超好看的书，我们一起看吧，让自己从烦恼里暂时解脱一会儿。

要不要去做一些你喜欢的事情，比如画画、唱歌，把心里的不愉快都通过这些方式释放出来。

共情理解类 我能感受到你现在的痛苦，这种滋味肯定不好受，如果可以，我真想替你承担这一切。

你所经历的这些委屈和难过，我都懂，不是你不够好，而是有些人不懂得珍惜你的好。

心疼你经历了这些，每个人都会遇到不如意的时候，这不是你的错，别给自己太大压力。