暗恋一个人时，往往会有以下8种常见表现： 格外关注：不自觉地将目光聚焦在对方身上，留意对方的一举一动、一言一行。

无论是在人群中还是特定场合，总能第一时间发现对方的身影。

比如在学校的课间，即使周围很喧闹，也能瞬间捕捉到暗恋对象从教室门口走过；在公司会议上，目光总会不由自主地飘向暗恋的同事。

情绪波动：对方的情绪和行为会极大地影响自己的心情。

看到对方开心，自己也会跟着莫名高兴；若对方遭遇挫折或不开心，自己也会随之难过、担忧。

例如，暗恋对象在工作汇报中表现出色获得表扬，自己会比对方还兴奋；要是听到对方生病的消息，就会心急如焚、忧心忡忡。

刻意打扮：在有可能见到对方的场合，会格外注重自己的外表形象，精心挑选衣服、打理发型，力求给对方留下好印象。

平时可能穿着随意，但知道会和暗恋对象碰面时，会花费大量时间精心装扮，希望展现出自己最好的一面。

紧张羞涩：与对方相处或近距离接触时，会感到紧张，可能会出现心跳加速、脸红、说话结巴、不敢直视对方眼睛等情况。

比如在和暗恋对象单独聊天时，手心出汗、声音发颤，原本健谈的自己变得不善言辞，甚至不敢抬头看对方的脸。

了解喜好：主动去了解对方的兴趣爱好、生活习惯、家庭情况等信息。

通过各种途径收集关于对方的点点滴滴，以便找到更多共同话题，拉近彼此距离。

可能会悄悄询问对方的朋友，或者关注对方社交媒体动态，记住对方喜欢的电影、音乐、食物等细节。

创造机会：想尽办法制造与对方相处的机会，增加见面次数。

比如参加对方可能会出席的活动，故意选择与对方相同的选修课、加入同一个社团，或者以各种理由找对方帮忙、请教问题等。

社交关注：在社交媒体上密切关注对方的动态，点赞、评论对方的每一条朋友圈、微博等。

还会反复查看对方的资料页面，试图从字里行间了解对方的生活和想法。

而且自己发布动态时，也会暗自期待对方的回应。

维护捍卫：当听到别人说暗恋对象的坏话时，会本能地为其辩护，维护对方的形象。

即使对方不在场，也不容许别人肆意诋毁，会努力反驳那些负面评价，展现出对对方的坚定支持。