目前手机QQ暂不支持一次性全部删除说说，只能逐条手动删除或者借助电脑端批量删除部分说说 。

以下是两种方式的具体步骤： 手机QQ逐条删除说说 打开手机QQ，点击界面左上角自己的头像。

在弹出页面再次点击自己的头像，进入个人资料页面。

点击资料页面中的“说说”选项。

进入说说列表后，找到想要删除的某一条说说，点击该条说说右下角的三个点图标。

在弹出的菜单中选择“删除”，并在确认提示框中点击“删除”即可完成单条说说的删除。

重复此步骤直到删除完所有需要删除的说说。

电脑端批量删除说说（仅支持批量删除部分说说） 登录电脑版QQ，点击界面下方的“动态”按钮，在弹出的菜单中选择“好友动态”。

在打开的网页中，点击自己的头像进入个人空间。

在个人空间页面点击“说说”选项卡。

在说说列表中，勾选想要删除的多条说说（注意这里不能全选所有说说，只能勾选当前页面展示的部分说说 ）。

勾选完成后，点击上方的“删除”按钮，在弹出的确认提示框中点击“确定”，即可批量删除所选的说说。

若还有其他需要删除的说说，需翻页后重复上述勾选和删除步骤。