2008年，李小冉在拍摄电影《阴丹士林》的时候认识了导演鄢颇，鄢颇对李小冉关怀备至，这让一直没有安全感的李小冉感觉非常的温暖，于是就义无反顾的和鄢颇走在了一起。

不过鄢颇在和李小冉在一起之前，曾经和梅婷有过一段婚姻，两人2001年结婚，2006年就离婚了。但是很多不明真相的网友以为李小冉插足了两人之间的婚姻，于是指责李小冉是小三，最后还是梅婷出面发了一篇微博澄清，这才解除了误会。

虽然解除了误会，但是李小冉和鄢颇在一起并不是很顺利，而鄢颇也没有想到，和李小冉的这段恋情竟然差点丢自己的性命。

2010年6月8日，在北京蓝岛大厦旁边的某地下车库，鄢颇被多人砍伤，身中数十刀，在送往医院途中两次失血性休克，差点失去性命。

很快，持刀行凶的歹徒被抓获，虽然没有孙东海，但是这起事件和他脱不了关系。2011年9月29日，鄢颇被砍案在朝阳法院刑庭大法庭开庭，13名被告人被控犯有故意伤害罪被判刑。

而鄢颇住院期间，李小冉一直在尽心尽力地照顾，直到出院。

毕竟鄢颇是因为自己才出现这样的事情，所以出院后，李小冉更加坚定了和鄢颇在一起的信心。其实在这之前，李小冉就已经为鄢颇怀过一次孕，但是不幸流产。而在2013年，李小冉在某发布会上，再次宣布了自己怀孕的消息，还称两人很快就会完婚。

但是让人没想到的是，时隔一个月之后，大家等来的不是两人结婚的消息，而是李小冉被拍到去医院流产的画面。可想而知，俩人最终没能走到最后，至于什么原因分手，没有人知道，两人也从来没有出面回应过。

有人问孙东海后来为何没再纠缠李小冉，原因是因为鄢颇事件之后，孙东海又和另外一位女星谈起了恋爱，她就是殷桃。是不是殷桃“拯救”了李小冉咱们不得而知，总之，和殷桃在一起后，孙东海再也没有找过李小冉麻烦。

但是遗憾的是，虽然摆脱了孙东海，但是李小冉最终也没能和鄢颇走到一起。历经了无数坎坷之后，李小冉看淡了爱情，不再追求浪漫和一些虚无缥缈的东西，她需要的是一个真心疼爱自己，关心自己的人，而这个真的出现了。

不过让李小冉没想到的是，自己生命中的白马王子竟然是一直陪伴在身边十几年的男闺蜜徐佳宁。