10.王艳

看起来温温柔柔的“晴格格”王艳其实也是非常喜欢运动，她基本上每天早上起床后都会拉伸一番，难怪她的状态十几年如一日保持得这么好。

王艳锻炼时穿得比较朴素，白色卫衣非常宽松，虽然不显身材，但会让大家感到非常舒服，就和她本人一样，这也是王艳独特的个人气质。

11.柳岩

柳岩非常喜欢空中瑜伽，她经常在网上分享自己的锻炼日常，最近更是直接上了“吊环”，穿着瑜伽服的她随着吊环转动，像极了美少女战士，画面十分美好。

大家印象里的柳岩一直是丰满的代表，但如今的她身材可以称得上单薄，看来她的减肥计划很是成功。

12.颖儿

曾经靠节食减肥的颖儿瘦身成功后通过更健康的方式维持身材，对身材要求严格的她也加入了健身大军。

她穿着粉色短款上衣，双手交叉在背后打开肩膀，站立摆胯，纤细的腰肢扭动起来，靠这个动作就能拥有女明星同款小蛮腰，赶紧练起来！

13.李依晓

因为上海疫情居家隔离的李依晓也一直坚持锻炼，减脂的季节可不能懈怠，她跟着电视里的运动课程蹦蹦跳跳，累得气喘吁吁。

李依晓的身材绝对是没得说，她穿着黑色运动内衣，马甲线十分吸睛，似乎还有若隐若现的腹肌，没想到《知否》中那个柔弱不能自理的妾室“曼娘”身材竟然这么好。

14.乃万

虽然家里不像健身房器材齐全，但如果想运动的话一张瑜伽垫也够用了，乃万就为想锻炼但因为疫情无法去健身房的网友做了很好的示范。

在乃万晒出的健身照中，她穿着运动内衣和短裤，衣领处还开着“小V”，略显性感，趴在瑜伽垫上拉伸的她腰间没有一丝赘肉，好身材一览无余。

从乃万的运动日记来看，她基本上每天都会抽时间健身，大部分都不是很复杂的健身动作，用一张瑜伽垫就可以完成，在家也不能忘记锻炼。

15.王紫璇

同样是没有好的健身环境，王紫璇也选择在瑜伽垫上做一些简单的锻炼，开背、拉伸，动作简单但有效，很快她的头发就被汗湿了。

趴在瑜伽垫上的王紫璇双腿笔直修长，大腿健美有力量感，但并不会显得粗壮，可谓是“人间理想身材”。